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微山湖酒業公司開展“構造陽光心態,打造幸福人生”知識講座
作者:微山湖酒業公司  更新時間:2019-12-03 11:05:45

       2019年12月2日,為普及心理健康知識,縣醫院張宏睿教授應集團公司工會邀請,為酒業公司干部職工帶來了一場主題為“構造陽光心態,打造幸福人生”的知識講座,集團公司工會副主席崔玉濤,縣工會領導及酒業公司領導、部分干部職工參加講座。


 

       張教授運用生動幽默的語言,結合自己多年心理咨詢和授課培訓的經驗,圍繞情緒管理、解讀壓力、陽光心態三個方面,用通俗易懂的語言和生活中的真實案例從如何認識自己的情緒,應對情緒與壓力的策略等做了深入淺出的講解,讓大家在輕松愉快地互動中,掌握了管理情緒和緩解壓力的方法,從而達到快樂工作快樂生活。

 


 
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